Moet ik verwezen worden door mijn huisarts? Nee. U kunt zich rechtstreeks aanmelden bij de praktijk. Wij bellen u terug voor een korte voorselectie en plannen de intake in.

Ik heb nooit een botbreuk gehad. Kan ik dan toch meedoen? Ja. Ook zonder eerdere breuk kunt u in aanmerking komen als u 60 jaar of ouder bent en risicofactoren heeft, of als u langdurig prednison gebruikt. Bij de intake kijken we of het programma bij u past.

Hoe weet ik of ik osteoporose heb? Dat weet u pas zeker na een botdichtheidsmeting (DXA-scan). Uw huisarts beoordeelt op basis van uw situatie of zo'n meting zinvol is. U hoeft dat niet zelf te beoordelen.

Is medicatie verplicht? Nee. Medicatie is alleen aan de orde als de botdichtheidsmeting en uw risicofactoren daar aanleiding toe geven. We bespreken dat samen. Leefstijl — voeding, beweging, valpreventie — is altijd de basis, ook zonder medicatie.

Hoe lang duurt het programma? Het programma loopt vijf jaar. U heeft vier contactmomenten per jaar. Na vijf jaar volgt een herevaluatie en bepalen we samen hoe het verdergaat.

Ik gebruik al medicijnen voor osteoporose. Kan ik toch meedoen? Ja, zeker. We nemen u dan op in het programma en beoordelen of uw huidige behandeling nog aansluit bij de actuele richtlijnen.

Ik heb last van mijn maag bij mijn bisfosfonaat-tablet. Wat nu? Dat is een bekende bijwerking. Meestal is de oplossing eenvoudig: een andere innamemethode of overstap op de vloeibare vorm. Bel ons, dan kijken we samen wat het beste werkt.

Wat als ik een keer niet kom opdagen? We proberen u te bereiken en plannen een nieuwe afspraak in. Langdurige uitval bespreken we bij het volgende contact. Therapietrouw is belangrijk — maar we begrijpen dat het leven soms anders loopt.

Kan ik stoppen als ik wil? Ja. Deelname is altijd vrijwillig. Als u stopt met het programma, blijft u onze patiënt en valt u terug op de reguliere huisartsenzorg.

Mijn bisfosfonaat-tablet is elke week op dezelfde dag — maar ik vergeet het regelmatig. Wat kan ik doen? Een herinnering op uw telefoon helpt vaak al. Leg de tablet de avond van tevoren klaar op een vaste plek. Of vraag ons naar alternatieven — er zijn ook middelen die minder frequent worden ingenomen.