Aanmelding
U meldt zich aan via uw huisarts of rechtstreeks bij de praktijk. Wij bellen u terug voor een korte voorselectie en plannen de intake in. Lees vooraf de informatie op deze website — dat maakt het eerste gesprek meteen zinvoller.

Intake: 30 - 45 minuten
We bespreken uw gewichtsgeschiedenis, gezondheid, leefstijl en doelen. We meten gewicht, lengte, bloeddruk en buikomtrek en vragen een bloedtest aan. Omdat we uw huisartsenpraktijk zijn, raadplegen we direct uw dossier en medicatieoverzicht, zo beginnen we met het volledige beeld. U ondertekent het toestemmingsformulier (informed consent).

Resultaten + persoonlijk plan: 30 minuten
1 tot 2 weken later bespreken we de bloeduitslag. Uw praktijkondersteuner stelt samen met u maximaal 2 concrete leefstijldoelen op. Als medicatie bij u past, bespreken we de opties en start de behandeling.

Follow-up consulten:  maand 1 t/m 8
Regelmatige controles: gewicht, bloeddruk, bijwerkingen, medicatiedosering en uw leefstijldoelen. Bloedonderzoek herhalen we laagdrempelig zodra dat zinvol is, geen extra drempels, geen doorverwijzingen.

Telefonisch tussencontact: maand 9–10
Een kort gesprek van 15 minuten om het verloop te bespreken en te kijken of alles goed gaat.

Jaarevaluatie: maand 12
We kijken terug op het jaar en bepalen samen het vervolg. Bloedonderzoek wordt herhaald voor een volledig jaarbeeld.

Leefstijl als basis, medicatie als aanvulling

Onze praktijkondersteuner is gecertificeerd leefstijlcoach. Ze stelt samen met u concrete, haalbare gewoonten op die passen bij uw dagelijks leven, op het gebied van voeding, beweging, slaap en stress. Dat is de basis van het programma.
Waar gewenst en medisch verantwoord, kan medicatie helpen om die stap makkelijker te zetten. Het vermindert de eetlust, zodat u meer ruimte ervaart om uw nieuwe gewoonten op te bouwen. Medicatie werkt het best in combinatie met leefstijlverandering, niet als vervanging.

Waarom is volhouden soms zo lastig?

Gewicht verliezen lukt veel mensen tijdelijk, het volhouden is de uitdaging. Na een periode van minder eten kan de eetlust weer toenemen en het gewicht terugkomen. Dat is geen gebrek aan doorzettingsvermogen, maar een reden om te werken aan gewoonten die echt in uw leven passen. Ons programma helpt u daarmee, stap voor stap.